饮食可以说是影响健康的最直接因素,因此,健康的饮食,健康的烹饪模式直接关系着我们的身体健康。然而什么样的烹饪才算是健康烹饪?
首先,无油烟机的厨房,没有油烟污染,减少有害气体的吸入,全面呵护呼吸系统健康。
当然健康的厨房还需要一台能减油减脂的微波炉;可以加工健康饭的电饭煲;能够制作出不流失营养的养生机,等等等等。